11月07 今日立冬，这份过冬贴士请收好！ 发布于 10:38 养生常识 作者： 澳门威斯尼斯人app下载安装 0 条评论 0 赞 北风往复几寒凉，疏木摇空半绿黄……今日11月7日19时32分，我们将迎来“立冬”节气。此时节，朔风起，地始冻，水始冰，天气一天天变冷，草木凋落，树叶飘零，一地金黄。 查看全文
11月06 明日立冬:黄花独带露，红叶已随风 发布于 16:28 养生常识 作者： 澳门威斯尼斯人app下载安装 0 条评论 0 赞 “黄花独带露，红叶已随风。”秋已逝，冬将至。明日，将我们迎来了冬季的第一个节气——立冬。立，建始也。立冬，冬之始也，万物收藏。立冬是24节气中的第19个节气。 查看全文
11月06 冬季的开始，二十四节气之立冬 发布于 15:21 养生常识 作者： 澳门威斯尼斯人app下载安装 0 条评论 0 赞 每年公历11月7—8日之间,太阳到达黄经225°,人们迎来一年一度的立冬节气。立冬与立春、立夏、立秋合称四立、古代社会中是个重要的节日。 查看全文
10月25 “秋补”渐入尾声 补齐养生“功课” 发布于 09:26 养生常识 作者： 澳门威斯尼斯人app下载安装 0 条评论 0 赞 《黄帝内经·四气调神大论》指出“秋三月，此谓容平。天气以急，地气以明，早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁 查看全文
10月23 霜降深秋至 养生宜平补 发布于 11:27 养生常识 作者： 澳门威斯尼斯人app下载安装 0 条评论 0 赞 霜降在每年公历10月23日左右，含有天气渐冷、初霜出现的意思，是秋季的最后一个节气，也是秋季到冬季的一个过渡节气。古籍《二十四节气解》中说："气肃而霜降，阴始凝也。"也就是说，霜降后天气逐渐变冷，开始降霜。 查看全文
10月23 今日霜降，秋尽冬来！ 发布于 10:58 养生常识 作者： 澳门威斯尼斯人app下载安装 0 条评论 0 赞 泊舟淮水次，霜降夕流清。夜久潮侵岸，天寒月近城。平沙依雁宿，候馆听鸡鸣。乡国云霄外，谁堪羁旅情。10月23日19:22:18,星期二,将进入深秋最后一个节气：霜降。 查看全文
10月15 秋季养生七个“最佳” 发布于 10:09 养生常识 作者： 澳门威斯尼斯人app下载安装 0 条评论 0 赞 “一场秋雨一场寒”，秋高气爽，天干物燥。此时，养生应顺应“秋冬养阴”。符合节气特点，才能保证旺盛的精力与活力。 查看全文
10月10 秋季乏力情绪低……吃这些横扫麻烦还养生 发布于 10:11 养生常识 作者： 澳门威斯尼斯人app下载安装 0 条评论 0 赞 情绪低落、皮肤干燥、浑身没劲、脱发……入秋后，很多人被这些不适困扰。如何破解“多事之秋”？学会用吃来化解矛盾，让您妥妥的成为一名健康“吃货”。 查看全文
10月08 寒露时节话养生 发布于 10:00 养生常识 作者： 澳门威斯尼斯人app下载安装 0 条评论 0 赞 寒露在今年10月8日，太阳移至黄经195度时为二十四节气的寒露。“寒露”的意思，是此时期的气温比“白露”时更低，地面的露水更冷，快要凝结成霜了。 查看全文
09月28 春捂秋冻不生杂病！“秋冻”适合你吗 发布于 11:37 养生常识 作者： 澳门威斯尼斯人app下载安装 0 条评论 0 赞 “春捂秋冻、不生杂病”。春天不要急于脱掉棉衣，秋天也不要刚见冷就穿得太多，适当地捂一点或冻一下，对身体健康有好处。“春捂秋冻”健康的养生经验，适合你吗？ 查看全文
