11月24 秋冬季补钙壮骨 别忘记要避免这五大误区 发布于 10:34 养生常识 作者： 澳门威斯尼斯人app下载安装 0 条评论 0 赞 众所周知，户外运动能够有效帮助人体吸收钙质，但近来秋深露重，人们外出运动、晒太阳的时间也逐渐减少。在气候寒冷的秋冬季节，要重视钙的摄入，但更要避免陷入补钙壮骨的误区。 查看全文
10月13 如何判断孩子是否需要补钙？ 发布于 09:54 行业热点 作者： 澳门威斯尼斯人app下载安装 0 条评论 0 赞 每个孩子都是父母的心头肉，尤其是在孩子健康这一块，更是紧张得不得了，宝宝稍有不对劲就会出动全家老小。因此，对于孩子补钙这一问题上，很多妈妈也都是抱着宁可多， 查看全文
10月13 老年人怎么吃才能高效补钙？ 发布于 09:41 行业热点 作者： 澳门威斯尼斯人app下载安装 0 条评论 0 赞 重阳节刚过，关爱老人是我们中华民族的优良传统，随着我国老龄化进程的加快，我们对老年人营养问题给予了高度重视，而目前老年人最容易出现的健康问题就是缺钙。 查看全文
09月14 预防骨质疏松，不能一“钙”而论 发布于 13:43 行业热点 作者： 澳门威斯尼斯人app下载安装 0 条评论 0 赞 现代社会中，人们的健康观念越来越强，“骨质疏松”的知名度也越来越高。有研究说，全世界每3秒钟就确诊一例骨质疏松症患者。 查看全文
08月29 预防骨质疏松不只是补钙 发布于 09:40 行业热点 作者： 澳门威斯尼斯人app下载安装 0 条评论 0 赞 钙是人体的一个重要元素，人体内90%以上的钙存在于骨骼和牙齿中，还有少部分在血液以及软组织中。骨骼中的钙使骨骼结实而强壮，但骨骼里的钙含量并不是恒定不变的， 查看全文
05月19 不想让你的骨头越变越脆，这些食物一定少吃 发布于 09:45 行业热点 作者： 澳门威斯尼斯人app下载安装 0 条评论 0 赞 在日常生活中，有两类食物会伤害骨骼，如果不想让骨头变脆，我们一定要尽量少吃。 查看全文
04月01 晒太阳补钙 注意这五点 发布于 09:21 行业热点 作者： 澳门威斯尼斯人app下载安装 0 条评论 0 赞 春暖花开，人们纷纷踏出家门，享受暖暖的日光。现如今“全民补钙”的浪潮已经涵盖各个年龄阶段，民间也素有“学会晒太阳，胜过吃补药”的说法。 查看全文
12月08 这些生活习惯，正“偷走”你身体里的钙 发布于 14:46 行业热点 作者： 澳门威斯尼斯人app下载安装 0 条评论 0 赞 生活中我们一些不经意的习惯，正在影响着身体对钙质的吸收和利用。这些不良习惯，会在不知不觉中，让骨头加速变脆，增加患骨质疏松症的风险。 查看全文
12月03 这些生活习惯 正偷走你身体里的钙 发布于 09:22 行业热点 作者： 澳门威斯尼斯人app下载安装 0 条评论 0 赞 生活中我们一些不经意的习惯，正在影响着身体对钙质的吸收和利用。这些不良习惯，会在不知不觉中，让骨头加速变脆，增加患骨质疏松症的风险。 查看全文
10月22 补钙食物的金字塔，你知道吗？ 发布于 10:25 行业热点 作者： 澳门威斯尼斯人app下载安装 0 条评论 0 赞 钙是最受大家重视的营养素之一，也是我国居民膳食中容易缺乏的矿物质，按照《中国居民膳食营养素参考摄入量（2013版）》，成人钙的推荐摄入量为800~1000毫克/天。 查看全文
